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理不尽な要求への対処法!アサーティブコミュニケーションをマスターしよう

あなたも経験ありませんか? 職場の「理不尽」「え、それって本当に必要…?」誰もが一度は心の中でつぶやいたことがあるのではないでしょうか。例えばこんな話、聞いたことありますか?ある企業で、なんと「フリップチャート」という名称が問題になったそう...
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【上司とのコミュニケーション改善】苦手な上司との関係を良好にし、ストレスを軽減する方法とは?

直属の上司が苦手なあなたへこんな悩みはありませんか? 直属の上司の言い方がきつく、仕事を教えてもらうのが苦痛に感じている。 教えてもらうこと自体はありがたいのに、言葉の選び方や態度が高圧的で、自分が萎縮してしまう。 その結果、せっかくのアド...